はっぴーすまいるコンシェルジュ 宮澤美己子


ホリスティックセルフケア協会
スケジュールは下記カレンダーで確認
お問合せは0126-38-4215

2016年07月18日

心のセルフメンテナンス「タッチヒーリング編」

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暑さも本格的になってきました(^^ゞ
この時期、疲れやすい症状が出やすくなっていますが、
体調はいかがですか?

ストレスを緩和するセルフケアを味方にして、
快適な夏を過ごしませんか(^_-)-☆

夏バテ予防の薬膳の内容も盛り込んで、
セミナーを開催します\(^o^)/



【日 時】7月29日(金) 10:30〜12:30
【参加費】3000円(薬膳茶付)
【会 場】薬膳カフェ「くこのみ」北7西15丁目1-6

【内 容】
・心が豊かになる身体心理学
・夏バテ予防の薬膳
・頭部の全身対応表
・タッチヒーリング(ヘッドマッサージ)
・呼吸法 他

【講 師】ホリスティックセルフケア協会 代表 宮澤美己子
【ご予約】090-1640-3939(宮澤まで)



*午後のハートヒーリングセミナーを受講される方、
お昼の軽食をサービス致します

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posted by 宮澤美己子 at 11:10| 北海道 ☔| Comment(0) | イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ハートヒーリングセミナー

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どんな人にも自分を癒す力が秘められています(^O^)
自分に「触れる」ことでその力が育まれます(^_-)-☆

心のマッサージと言われている「ヒプノセラピー」をしながら、
心の中にある宝物を引き出して輝く自分に逢いませんか?



【日 時】7月29日(金) 13:40〜16:00
【会 場】薬膳カフェ「くこのみ」北7西15丁目1-6
【参加費】3000円(薬膳茶付き)

【内容】
・アートセラピー
・潜在意識などの心の仕組みの話
・背中のタッチヒーリング
・ヒプノセラピー(イメージ療法)
・呼吸法 他

【講 師】ホリスティックセルフケア協会 代表 宮澤美己子
【ご予約】090-1640-3939(宮澤まで)









posted by 宮澤美己子 at 11:07| 北海道 ☔| Comment(0) | イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月09日

薬膳お料理教室

化学調味料を使わず、低温調理の薬膳料理
ご家庭でも簡単に作れるのが良いですよね (^_-)-☆

美味しいお料理を提供している「くこのみ」さんで、
お料理教室を開催します

今回は、薬膳要素を盛り込んで、
簡単でヘルシーなメニューをご用意します \(^o^)/
終了後、理論編の講座も致します (@^^)/~~~

【講 師】ホリスティックセルフ協会代表 宮澤美己子

★薬膳料理教室(化学調味料不使用・低温料理)

【日 程】7月22日(金)10:30〜13:30

【会 場】薬膳カフェ「くこのみ」北7条西15丁目1−6

【参加費】3,000円

【持ち物】エプロン、手ふき、お皿、お箸、おにぎり、ビニール袋(ゴミの持ち帰り用)

【申込み】7月19日までにお申し込み下さい。


★薬膳の理論編

【日 時】7月22日(金)14:00〜15:50

【参加費】2,000円

【特 典】*お料理教室参加者半額

【内 容】
・舌の状態を見て、体の状態を知る
・症状に合わせた食材を選ぶコツ
・夏の快適に過ごすコツ 他





posted by 宮澤美己子 at 11:50| 北海道 ☔| Comment(0) | イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月04日

触れることが生きる力に繋がる身体心理学

「人の尊厳を大切にする触れ方」

大切な人に触れる。わが子や親、友人・・・
どんな人に対しても、「あなたが大切な存在」という想いを
伝える方法として触れるというシンプルな方法がある。

それが生きる力になり、孤独から救ってくれる事になるかもしれない。
「皮膚にふれる」手で背中を優しくなでる、その手の温かさが心を緩ませてくれる。
更に、安心感も信頼感もプレゼントしてくれる。

「人の尊厳」を大切にしてくれるのが、タッチケア。

そのタッチケアの素晴らしさや奥深さを介護されているご家族の方や
医療や介護の現場で活躍されている方々にも取り入れて頂きたいと思い、
タッチの第一人者の山口教授(桜美林大学)をお招きし、
有志数人と講演会を開催することとなりました。

当日は、ユマニチュードの「人の尊厳を大切にする」エッセンスも
盛り込みながら、一緒に学びたいと思います。

【内容】
・ユマニチュード(優しさを伝えるケア技術)のエッセンスのご紹介
・皮膚と心の身体心理学
・タッチケア体験 ・他


 講師:山口創教授・宮澤美己子

【日 時】6月19日(日)
    10:00〜13:00

【会 場】愛生館サロン 
     中央区南1条西5丁目8番地 愛生館ビル6階奥

【参加費】・一般:6000円 ・特別会員:5000円
     (ドリンク・テキスト代込み)


※フェイスブックで繋がっている方は会員価格でご提供致します
※直接、メッセージを下さい
Facebook https://www.facebook.com/events/469900413206324/
 
事前に予約が必要です。定員25名(残席10名)
事前連絡は(090-1640-3939 宮澤)
      
主 催:タッチケア普及委員会
協 賛:セルフエスティームTouch協会HOCORU・一般社団法人 ぴんぽんはーと
    笑いヨガクラブ和ハハの会・株式会社カスタマーリンクス・ホリスティックセルフケア協会




posted by 宮澤美己子 at 15:58| 北海道 ☔| Comment(0) | イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月16日

ハートヒーリングセミナー

体にも心にも栄養を(^O^)

毎日、ハッピーな心で生活を
目指している方にご提案(^^♪


今回、「化学物質過敏症」の方でも快適に
過ごせるカフェの個室で、美味しい玄米と体が喜ぶ野菜料理の
ランチを食べながら、心が醗酵するセミナーを開催します\(^o^)/

癒しの空間で、ハッピーな時間を過ごしませんか?

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【日 時】2月2日(火)10:30〜13:00
【会 場】ベジタブルカフェ・ライラ
     南2条西1丁目17−4大一屋ライズビル1F
【内 容】・ヒーリングぬり絵
     ・ストレスのなどの話
     ・ストレス緩和の方法
     ・タッチヒーリング
     ・イメージ療法(ヒプノセラピー)他
※お食事をしながら、健康な食のお話もします。
 薬膳の観点からの食のアドバイスもあります(●^o^●)
【会 費】3000円(ランチ付き)
【持ち物】筆記用具・色鉛筆など
【定 員】5名



posted by 宮澤美己子 at 12:41| 北海道 ☔| Comment(0) | イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年12月27日

子どもの「脳」は肌にある



先日、桜美林大学の山口創教授に
突撃インタビューをさせて頂きました♪
山口教授にはホリスティックセルフケア協会の
理事として、温かい応援を頂いています(^-^)
今回は、山口教授の著者、
子供の「脳」は肌にある、の中からエッセンスを
お伝えしたいと思います(o^^o)
子どもは小さい時に、遊びたい気持ちに
溢れているのを早期教育として、
何かの知識を入れるよりは、
思う存分遊ばせてあげる方が
心の豊かさが違うと私は思っていました♪
山口教授の著書にも、「体を動かしたいという
自然な欲求を抑え過ぎてしまうと、後々になって
自発性の乏しい、やる気のない子どもに
なってしまうことになる。無気力・無反応や
引きこもりといった問題の原因の一つにもなっている。」
と書かれています。
今回は、「生きた知識を育むヒント」として、
教授のお話を動画で撮ってきましたので、
是非子育ての参考にして下さい(^O^)/
台本なしの思いつきの為、私はかなり緊張しています。
聞きづらい点がありますが、教授の話は分かりやすく、
とっても良い内容になっていますo(^▽^)o
今後、時間をおいて、違うテーマでいくつか、
お届けする予定です(^_−)−☆
ご興味のある方は、光文社新書から
出ていますので、お買い求めて是非、
読んで下さい(o^^o)
先生の温かい想いにも触れられると思いますo(^_^)o





posted by 宮澤美己子 at 13:10| 北海道 ☔| Comment(0) | イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする